Beskrivning
Beskrivning
Glutamin - En anpassningsbar aminosyra för elitidrottare
Fördelar:
- Detoxifierar ammoniak
- Reglerar proteinsyntes och proteinnedbrytning
- Fungerar som en kväveprekursor och överföring
- Främjar cellulär hydrering
- Stimulerar tillväxthormonproduktion
Detoxifierar ammoniak
Glutamin spelar en viktig roll i att avgifta ammoniak i kroppen. Ammoniak är en giftig biprodukt av proteinsyntes och kan skada celler och vävnader om det inte elimineras effektivt. Genom att binda till ammoniak och omvandla det till mindre skadliga ämnen hjälper glutamin till att skydda kroppen från skador och främjar en hälsosam metabolism.
Reglerar proteinsyntes och proteinnedbrytning
Glutamin är involverat i regleringen av proteinsyntes och proteinnedbrytning i kroppen. Det hjälper till att balansera dessa processer och säkerställer att musklerna får tillräckligt med byggmaterial för att växa och reparera sig själva. Genom att optimera proteinsyntesen och minska proteinnedbrytningen kan glutamin bidra till att förbättra muskelmassa och återhämtning efter träning.
Fungerar som en kväveprekursor och överföring
Glutamin har en unik egenskap att ha två kväveatomer, vilket gör det till en viktig "skyttel" för kväve i kroppen. Kväve är avgörande för att bygga proteiner och är en viktig komponent i muskelvävnad. Genom att fungera som en kväveprekursor och överföring hjälper glutamin till att transportera kväve dit det behövs mest, vilket främjar muskeltillväxt och återhämtning.
Främjar cellulär hydrering
Glutamin spelar en roll i att främja cellulär hydrering genom att hjälpa till att reglera vattenbalansen i cellerna. Detta är viktigt för att upprätthålla optimal cellfunktion och främja muskelvolym och prestanda. Genom att främja hydrering kan glutamin också bidra till att förhindra uttorkning och förbättra återhämtning efter träning.
Stimulerar tillväxthormonproduktion
Glutamin har visat sig kunna stimulera produktionen av tillväxthormon i kroppen. Tillväxthormon är viktigt för muskeltillväxt, fettförbränning och återhämtning. Genom att öka tillväxthormonproduktionen kan glutamin bidra till att förbättra muskelmassa, minska fett och främja återhämtning efter träning.
Forskning om glutamin
Det finns flera studier som har undersökt effekterna av glutamin på idrottare och deras prestationer. En studie publicerad i Journal of Applied Physiology fann att tillskott av glutamin ökade muskelproteinsyntesen och förbättrade återhämtningen efter intensiv träning. En annan studie publicerad i International Journal of Sports Nutrition and Exercise Metabolism visade att glutamin minskade muskelnedbrytning och förbättrade muskelåterhämtning hos idrottare.
Ytterligare forskning behövs för att bättre förstå de exakta mekanismerna bakom glutamins fördelar och dess effekt på olika idrottsprestationer. Det är viktigt att notera att individuella resultat kan variera och att rådgöra med en läkare eller dietist innan du börjar ta något kosttillskott.
Läs mer
Ingrediensförteckning
Ingrediensförteckning
| Produktinformation | |
|---|---|
| Tillverkarens namn: | Universal Nutrition |
| Produktnamn: | Glutamine Powder, Unflavored - 600g |
| Produktbeskrivning: | Kosttillskott i pulverform, innehållande glutamin |
| Näringsfakta: | Portionstorlek: 1 tesked (5g) Portioner per förpackning: 120 |
| Mängd per servering: | Glutamin (som L-Glutamin): 5 g |
| Ingredienser: | Glutamin (som L-Glutamin) |
| Andra ingredienser: | 100% ren L-Glutamin |
| Rekommenderad användning: | Blanda 1 rundad tesked i 2,4-3,6 dl av din valda dryck. För optimala resultat, prova att använda det i din favoritproteinshake eller måltidsersättning. |
| Varning | FÖRVARAS UTOM RÄCKHÅLL FÖR BARN. Innan du påbörjar något program, rådfråga din vårdgivare. Tillverkad i en GMP-anläggning som använder mjölk, soja, ägg, jordnötter. |
| Enhetstyp: | Pulver |
| Nettovikt: | 685g |
| Produkt-ID (SKU): | P1261 |
| Ursprungsland: | US |
| Produkt EAN: | 039442046628 |
| Observera: | Använd ej som substitut för en balanserad och varierad kost. Överskrid ej den rekommenderade dagliga dosen. Förvaras utom räckhåll för barn. |
Frakt & Retur
Frakt inom Sverige
📦 Fraktkostnader: Beror på ordersumma, se tabellen nedan.
| Ordersumma | Fraktkostnad |
|---|---|
| Upp till 99 kr | 89 kr |
| 100 - 199 kr | 69 kr |
| 200 - 399 kr | 49 kr |
| 400 - 799 kr | 39 kr |
| 800 - 999 kr | 29 kr |
| Över 1 000 kr | Fri frakt |
* Budbee hemleverans tillkommer 20 kr extra
* Fri frakt med Postnord Mypack ombud/box
Leverans
📅 Leveranstid: Anges på respektive produktsida (1-2 arbetsdagar eller 5-7 arbetsdagar).
Om din beställning innehåller flera produkter med olika leveranstider, skickas hela ordern baserat på den längsta leveranstiden.
❗ Observera: Vi levererar ej till postboxadresser.
Returer & Ångerrätt
Outhämtade varor
❌ Om du inte hämtar ut din order returneras den till oss. Vi förbehåller oss rätten att ta ut en retur- och hanteringsavgift på 250 kr.
Ångerrätt
✅ Du har 14 dagars ångerrätt enligt svensk konsumentlagstiftning.
📩 Kontakta oss innan retur för snabb och smidig hantering: kontakt@nutri.se
Vill du ångra ditt köp? Meddela oss via e-post inom 14 dagar från mottagandet av din beställning.
⚠️ Viktigt: Hygienprodukter kan inte returneras om förseglingen är bruten.
💰 Vid godkänd retur återbetalas hela beloppet inklusive fraktkostnader (ej extra kostnad vid dyrare fraktalternativ). Återbetalning sker inom 14 dagar efter mottagen retur.
🔄 Returfrakten bekostas av kunden. Produkten ska returneras i nyskick och vi rekommenderar spårbar och försäkrad frakt.
🛑 Ingen ångerrätt på öppnade hygienprodukter. Om förseglingen är bruten kan produkten inte returneras.
